حساب مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) ، WHR (نسبة الخصر / الورك) والوزن المثالي.
سيسمح لك هذا التطبيق بحساب مؤشر كتلة الجسم بسهولة (BMI) لتحديد ما إذا كان وزنك ضمن هوامش صحية ويخبرك بمدى الوزن المثالي على أساس مؤشر كتلة الجسم بما يتناسب مع ارتفاعه. بالإضافة إلى ذلك ، سيساعدك ذلك على حساب نسبة الخصر / الورك (WHR) التي تقيس نسبة الخصر والورك لتحديد نوع السمنة (إن وجدت). كلا المؤشرين مكملين ويساعدانك على التحكم بشكل فعال في وزنك ومخاطر القلب والأوعية الدموية.
يتضمن هذا الإصدار الأول من هذا التطبيق معالجًا للمساعدة في التفاصيل حول كيفية استخدام هذا التطبيق والتقارير التفصيلية حول مؤشر كتلة الجسم و WHR.
قريباً:
- سيتم دمج خيار استخدام النظام الإمبراطوري للتدابير.
- قد نحتفظ بسجل لكل حساب للتتبع.
تحميل
شاهد المستخدمون أيضًا
