Strength training program for walkers to improve speed & endurance!
This is just one of several sports conditioning apps - part of the PRO Sports Conditioning membership.
Walking is an activity that requires the development of specific muscle groups and a certain level of endurance. This program isolates the upper and lower body muscle groups so that you are in optimal shape to walk comfortably at different speeds. Additionally, this program focuses on endurance and flexibility -- the main staple of walking.
Características de la aplicación
- Workouts and exercises at beginner, intermediate, and advanced levels
- entrenamiento instructivo usando video y voz en off
- Animated demonstrations with detailed descriptions and freeze frames
- Perfil con notificaciones sociales, publicaciones pasadas y su biografía
- Comunidad activa de entrenadores, atletas de élite, principiantes, entusiastas del fitness, nutricionistas y entrenadores de atletismo
¡Conviértase en un miembro Pro o MVP para obtener acceso a más aplicaciones de fitividad, además de otras características y ventajas!
Pro - $ 2.99/mes
Access all Fitivity Sports Conditioning related apps and their premium levels.
MVP - $ 6.99/mes
Acceso a toda la colección de 350 aplicaciones de fitividad y sus niveles premium.
La membresía Pro y MVP también le da acceso a ...
- Your own dedicated training library to access thousands of videos, exercises, and workouts.
- La capacidad de crear y editar su propia biblioteca de capacitación.
- Guardar ejercicios y entrenamientos para facilitar el acceso.
- Un temporizador para que nunca tenga que dejar la aplicación para cronometrar sus ejercicios.
- Exclusive access to newly added exercises, workouts, and apps.
Preguntas frecuentes
Tengo problemas técnicos, ¿qué debo hacer?
Email us as soon as possible and be specific about your issue. Si puede enviarnos una captura de pantalla, eso es muy útil. Háganos saber el tipo de teléfono que tiene y la aplicación que está utilizando. Intentaremos responder y ayudarlo el mismo día. Para enviarnos un correo electrónico, visite getFitivity.com/Contact
¿Quiénes son los modelos en los videos y quién diseñó los programas de capacitación?
Los programas de entrenamiento son demostrados y diseñados por atletas universitarios, atletas profesionales, atletas de secundaria de élite y entrenadores e instructores certificados.
¿Cómo creo una cuenta de fitividad para interactuar o hacer una pregunta a la comunidad?
By either commenting, liking, or creating a post for the first time, you will be prompted to sign in with either Facebook or Google.
3.4.0-3.4.2
- fixes to subscription handling
- correcciones menores de errores
- updated home screen
Descargar
Los usuarios también vieron
