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Jede tägliche Diät -Herausforderung kann in weniger als 5 Minuten abgeschlossen werden. Sie können in Ihrem eigenen Tempo lernen und verbessern, wenn Sie Zeit haben.
Zu den Funktionen gehören:
• Ein kostenloser gesunder Plan, einschließlich Rezepte von 30 Tagen zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und sogar Snacks
• Tipps, um Ihr Essen länger frischer zu halten
• Beratung der Küchenorganisation für gesünderes Kochen
• leicht zu lesende Tabellen, mit denen Sie die Portionskontrolle besser verstehen können
• Intelligente Optionen zur Befriedigung Ihres süßen Zahns, ohne Ihre Ernährung zu sprengen
• Tipps für das, was nach einem Training zu essen ist (und was zu vermeiden ist)
• Führer, um Ihnen zu helfen, mehr Gemüse, Obst und Antioxidantien in Ihre Ernährung zu bringen
Nur ein paar Minuten pro Tag können zu wunderbaren Veränderungen führen. Laden Sie unsere App herunter und nehmen Sie sich Zeit für Sie.
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