Cool 35 Beauty Tips

당신의 아름다움을 향상시키기위한 쉬운 팁

1. 정제 된 음식 물건 거부 - 매일 식료품에 정제되고 가공 된 음식 물건을 많이 사용하고 베이킹을하는 경우 신체가 특히 미세 영양소가 필요한 중요한 영양소를 박탈 당하고 있는지 확인하십시오. 정제되지 않은 오일을 사용해보십시오. 몸과 빛나는 피부를 보충합니다.

2. 과일과 같은 생식 재료 및 채소가 거의 생생한 것으로 간주 할 수 있습니다. 과도하게 익힌 음식이나 값 제거 된 음식과 관련된 문제가 없음을 의미합니다. 날 음식을 섭취하면 건강을 그대로 유지하고 아름다움을 향상시킵니다. 생 과일 및 기타 유사한 제품 생식으로 채취하면 비타민 마이크로 요소와 에센셜 오일 및 섬유로 신체를 보충하여 주름없이 피부와 머리카락이 빛나고 탄성을 유지하는 데 필수적입니다.

3. 모발 색상 변화 - 모발 오일과 허브 추출물 사용으로 자주 마사지를 시도하여 머리카락이 회색으로 변하지 않도록하십시오. 기름과 함께 모발 마사지에 로즈마리 추출물 방울을 사용하면 머리카락이 빛나고 회색으로 변하지 않습니다. 마찬가지로, 베이 잎과 카레 잎으로 만든 처트니가 있습니다.이 잎은 머리카락 폭포와 채색을 멈추기 위해 격일로 매일 숟가락으로 가져 가야합니다.

4. 아침의 피부 관리 관행 - 피부 관리 연습 피부 관리 연습 피부 클렌저 제제를 사용하여 모든 먼지와 마모 된 피부를 씻으십시오. 물을 청소하고 물로 헹구고 피부를 수화시킨 후 보습제를 첨가하십시오. 나중에 얼굴의 오일을 멈추기 위해 페이스 파우더를 사용해보십시오. 5. 토너로서의 로즈 워터 - 로즈 워터를 토너로 사용하여 피부를 빛나고 로즈 워터에는 피부 수분을 유지할 수있는 물질이 포함되어 있습니다. 또한 피부 화상 치료 및 피부 알레르기를위한 좋은 해결책이 될 수 있습니다.

6. 수면 - 휴식과 여가는 신체 기능의 또 다른 부분으로 휴식을 취하고 다음 몇 시간 동안 다시 일하기 위해 에너지를 회복합니다. 당신의 중요한 기능이 매일 계속 달리기 위해 하루 7-9 시간 동안 자고 있는지 확인하십시오.

7. 물 섭취 장려 - 목이 마르면서 식수가 작업으로 취해졌습니다. 신체가 매일 4-6 리터의 물이 매일 내부적으로 배설되는 독소를 씻어 내고이 독소를 제거하는 것이 콤보에서 혈액과 소변을 통해 이루어집니다.

8. 여드름과 여드름 치료법 - 건강에 해로운 음식이나 기후 변화 섭취 또는 기후 변화 또는 연령 요인으로 인해 안면 피부에 여드름이 나옵니다. 이것은 당신의 아름다움을 줄이고 찌르면 감염을 퍼뜨릴 수 있습니다. 여드름의 증가는 종종 얼굴 질감을 줄이고 부드러운 피부에 거친 느낌을 더합니다.

9. 노란 손톱 치료법 - 각 손가락의 노란 못은 단순히 자신의 손을 사용할 때 적절하지 않습니다. 당신은 손톱에 빛나는 바다 소금을 사용해야합니다. 장미 꽃잎과 레몬 주스를 따뜻한 물에 섞어 손톱을 담그십시오. 반복 후 딥은 토닝 향상과 같이 수분을 사용합니다.

10. 한 달에 한 번 얼굴 - 한 달에 한 번 얼굴 정화를 통과하면 피부가 훨씬 더 많은 이점을 얻습니다. 그들 중 일부는 콜라겐 및 탄성 회복을 포함하여 얼굴 혈액 순환이 피부색 변화를 개선하고 수분을 향상시키고 톤을 향상시킵니다. 또한 피부를 부드럽고 빛나게 만듭니다.

11. 립밤과 보습제 - 촉촉하고 부드러운 입술은 당신의 아름다움을 향상시킬 수 있으며 오늘날 가장 매력적인 여성들도 매우 아름다운 입술을 가지고 있습니다. 입술이 건조되지 않도록하고 매번 발머로 촉촉해보십시오. 입술 감염 또는 부상을 예방하거나 치료하는 방법 중 하나입니다.

12. 아이 라이너 피부 치료 - 눈의 피부는 가장 민감한 피부 중 하나입니다. 이 피부는 어떤 식 으로든 늘어나거나 당겨서는 안됩니다. 이것은 또한 성격 건강과 상쾌함을 나타냅니다.