mudra-art 초보자를위한 핑거 요가
60 초 안에 손가락 요가와 Mudras에 대해 알아보십시오! mudra-art 신체적, 정신적 적자를 극복하는 데 도움이되는 간단한 손가락 운동으로 무료 단계별 비디오를 제공합니다.
mudra-art 다음을 포함합니다.
-32 개의 무료 동영상을 배우기위한 무료 동영상. 올바른 방법
- 신체적, 정신적 영향에 대한 정확한 설명
- 준비, 휴식 및 호흡 조절을위한 비디오 운동
- 올바른 운동을 찾기위한 카테고리 목록을 명확하게하십시오
- 사운드 스케이프가 맞는 명상 모드
- 명상을 상기시키는 경보 기능
- 영어와 독일어의 모든 mudras
- 스마트 폰 및 태블릿에 대한 최적화 된보기
- 광고 없음