mudra-art - 初学者的手指瑜伽
在60秒内了解手指瑜伽和手指! mudra-art通过简单的手指练习提供免费的逐步视频,有助于克服身体和精神缺陷。
mudra-art包含:
-32个免费的视频,用于学习手指瑜伽的正确方法正确
- 对身心影响的确切描述
- 锻炼视频以准备,放松和控制呼吸
- 清晰的类别列表,以找到正确的练习
- 具有拟合音景的冥想模式
- 警报功能使您想起您的冥想
- 英文和德语的所有混音
- 优化智能手机和平板电脑的视图
- 没有广告