Se mettre en forme en seulement 4 minutes par jour
Le régime Tabata vous aidera à vous mettre en forme en seulement 4 minutes par jour, en utilisant une formation à intervalles à haute intensité.
En savoir plus sur la formation d'intervalle à haute intensité ici: http://en.wikipedia.org/wiki/high-intensity_interval_training
Cette application porte le nom de "le professeur Izumi Tabata" qui a inventé une version de la formation d'intervalle à haute intensité qui est utilisée ici. Cette application n'est en aucun cas connectée à ni approuvé par Izumi Tabata.
** Voir votre médecin avant de commencer tout type de routine d'exercice **
Ajout d'un contrôle de volume pour l'invite audio.
Les utilisateurs ont également consulté
Télécharger
